Principales abordajes psicológicos en oncología

Existen diversas psicoterapias con evidencia en el tratamiento del impacto emocional del cáncer. Algunas de las más utilizadas son:

🔹 Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Ayuda a los pacientes a manejar pensamientos negativos, reducir la ansiedad y desarrollar estrategias de afrontamiento más saludables.

🔹 Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Se enfoca en la aceptación de la experiencia presente y en actuar en función de los valores personales, incluso en medio del dolor y la incertidumbre.

🔹 Terapia Basada en Mindfulness: Reduce la rumiación, el estrés y mejora la regulación emocional mediante la atención plena y la conexión con el momento presente.

🔹 Terapia de Grupo: Proporciona apoyo social y emocional, permitiendo a los pacientes compartir experiencias y sentirse comprendidos en un entorno seguro.

Acompañamiento en fases avanzadas: Counselling y Psicoterapia Existencial-Humanista

Cuando la enfermedad avanza y las posibilidades de curación disminuyen, el acompañamiento psicológico cobra aún más relevancia. La terapia en esta etapa no se centra en la curación, sino en la calidad de vida, la integración emocional y la preparación para el final de la vida.

🔹 Counselling en cuidados paliativos: Se enfoca en el apoyo emocional, el manejo del duelo anticipado y la comunicación con seres queridos, ayudando a los pacientes y sus familias a enfrentar el proceso con mayor serenidad.

🔹 Psicoterapia Existencial-Humanista: Facilita la exploración del sentido de vida, el legado, la conexión con lo trascendental y la reconciliación con aspectos inconclusos. Ayuda a los pacientes a encontrar significado incluso en medio del sufrimiento.